Ĉapelilo
Tajpu per la X-metodo kaj la ĉapeloj aŭtomate aperos.
Apetito

Bonvenon en Bonan Apetiton!

Bonan Apetiton estas retejo por vegetaraj kaj veganaj receptoj en Esperanto. Ĝi nun enhavas 102 receptojn. Vi povas esplori la receptojn laŭ diversaj kriterioj: ingrediencoj, kategorioj, veganaj receptoj, video-receptoj…

Vi ankaŭ povas kontribui al la retejo aldonante receptojn kaj tiel diskonigi viajn ŝatatajn manĝaĵojn aŭ tradiciajn pladojn de via lando!

Lasta novaĵo

Videoj pri vegetarismo, la

Post longa paŭzo aperis nova sekcio en Bonan Apetiton: ni nun afiŝos videojn pri vegetarismo, veganismo kaj sana vivstilo. Ĉiuj videoj estos en Esperanto aŭ kun Esperantaj subtekstoj. Se vi mem faras, subtekstigas aŭ trovas videon, kiu ankoraŭ ne estas en la retejo, ne hezitu kontakti nin.


Elektita recepto

Foto de Parmigiana

Parmigiana

5/5
XXX

Ĉefaj pladoj, Legomoj

Kun faruno, salo, ovoj, cepo, olivoleo, fromaĝo

Preparado: 2:00, kuirado: 25 minutoj

Parmigiana estas tre bongusta itala plado simila al lasanjoj, sed kun tranĉaĵoj de panumita melongeno anstataŭ pastaĵoj. Ĝi ne estas tre malfacila, sed la preparado povas esti sufiĉe longa (ĝis du horoj). Eblas panumi la melongenon, konservi ĝin en fridujo kaj daŭrigi la preparadon poste.

Lastaj receptoj

Foto de Novterpomoj rostitaj kun mustardo

Novterpomoj rostitaj kun mustardo (vegana) (senglutena)

Ĉefaj pladoj, Salaj bakaĵoj

Kun salo, pipro, ajlo, citrono, olivoleo

Neniu noto
X
Foto de Citrontorto vegana

Citrontorto vegana (vegana)

Desertoj kaj dolĉaĵoj

Kun sukero, salo, citrono, migdaloj, maizfaruno

Neniu noto
XX
Foto de Broŭnio ĉokolad-kokosa

Broŭnio ĉokolad-kokosa (vegana) (senglutena)

Desertoj kaj dolĉaĵoj, Manĝetoj

Kun sukero, salo, lakto, migdaloj, kakao

Neniu noto
X

Lasta artikolo

Vegano kun bestaj fortoj

Pli kaj pli da atletoj nuntempe nutras sin vegetare aŭ vegane…

Lasta video

La tram-problemo, kun ŝanĝeto