Ĉapelilo
Tajpu per la X-metodo kaj la ĉapeloj aŭtomate aperos.
Apetito
Bildo de kokoslakto (Fonto)

Kokoslakto

Kokoslakto estas laktosimila trinkaĵo farita el raspita kokoso.

En la retejo estas 2 receptoj kun kokoslakto.

Elektita recepto kun kokoslakto

Lasta recepto kun kokoslakto

Foto de Legomoj en zanzibara saŭco

Legomoj en zanzibara saŭco (vegana)

Neniu noto
XXX

Ĉefaj pladoj, Legomoj

Kun salo, ajlo, tomatoj, karotoj, tofuo, papriko

Preparado: 20 minutoj, kuirado: 40 minutoj

En la jaro 2005 mi manĝis legoman-rizan pladon kun bongusta saŭco en Zanzibaro (en Tanzanio). Mi demandis la kuirinton kiel estis farita la saŭco, kaj poste hejme provis produkti ion similan. Post kelkfoja provado mi alvenis al la ĉi tie prezentata preparmaniero. Kvankam mi mencias Tanzanion kiel devenlandon de la plado, ĝi ne estu konsiderata origina tanzania plado, sed adapto de ĝi (la kvinoo kaj la sojkazeo ne estis en la origina recepto, kaj ankaŭ la elekto de legomoj estis iom alia).

Foto de Citrontorto vegana

Citrontorto vegana (vegana)

Neniu noto
XX

Desertoj kaj dolĉaĵoj

Kun sukero, salo, citrono, migdaloj, kurkumo, maizfaruno

Preparado: 30 minutoj, kuirado: 20 minutoj

Deserto dolĉacideta kaj sufiĉe nutra (malgranda parto sufiĉas por kontentigi frandemon).

Fonto kun filmeto.