Ĉapelilo
Tajpu per la X-metodo kaj la ĉapeloj aŭtomate aperos.
Apetito

Daktil-nuksaj energi-pilketoj

Oni miksas ĉion, rulas el la tuto pilkojn kaj ĝuas...

Ingrediencoj (konvertilo)

Preparado

Paŝo 1 Miksu ĉion en mikso-maŝino (fortika blender) ĝis ĉio estas tre fajna kaj gluema. En la komenco ŝajnas ke tute ne gluemiĝas, sed poste jes. Zorgu ke la maŝino ne tro varmiĝas. Faru se necese iom da paŭzo (dependas de la fortikeco de via maŝino).

Paŝo 2 Faru pilketojn per viaj manoj.

Paŝo 3 Rulu tra kokoso (aŭ pli da kakaa pulvoro). Konservu en fridujo

Farita dum TEVA-kongreso en Nitra (SES)!